Fogadd el Önmagad

""Mielőtt elítélsz, vedd fel a cipőmet és járd végig az utamat. Járd végig a múltamat, érezd a könnyeimet, éld át a fájdalmaimat, az örömömet. ...Tedd meg a lépéseket, amelyeket én megtettem és botladozz meg minden kövön, amelyen én megbotlottam. .

Idegen társaságban kell megjelenned, randira hív álmaid pasija/lánya, komoly tétet jelentő vizsga előtt állsz, esetleg komoly döntést kell meghoznod? A legtöbb emberen ilyenkor úrrá lesz a kétség, s a félelmek szinte megbénítják az illető ésszerű gondolkodását. Hogyan semlegesítsd ezeket a bénító, hibás gondolatokat? Most csokorba szedtük, íme:
 
Kérdések formájában nézz szembe a félelmet keltő gondolatokkal, azaz tedd fel magadnak a kérdést: mi a legrosszabb, ami megtörténhet?


Talán nem érzed majd jól magad az idegen társaságban, lehet, hogy a kiszemelt fiú/lány nem is életed nagy szerelme. Hiába tanulsz szorgalmasan, mégsem a legjobb jegyet kapod a vizsgán, a döntésed helyessége felől pedig csak évek múltán szerezhetsz bizonyosságot.
 

Bizonytalanság

A bizonytalansági tényező mindannyiunk életében jelen van, nem kerülhetjük meg, együtt kell éljünk vele. A jövőt illetően valóban nem tehetünk minden kétséget kizáró, biztos kijelentéseket, de ez a tény nem szabad, hogy megakadályozzon bennünket a tudatos fejlődésben.
 

Aggodalom

Ha az aggodalom túlzott mértékben eluralkodik gondolatainkon, soha vissza nem térő alkalmak, lehetőségek csúszhatnak ki a kezeink közül. Amikor szorongunk, feszengünk egy előttünk álló helyzet miatt, kevésbé tudunk optimisták, magabiztosak lenni. A szorongás oldására sokan a legkönnyebb, gyáva utat választják: inkább lemondanak a kínálkozó lehetőségről.
Persze, a biztonságérzet mindenki számára előbbre való, a pozitív változás érdekében azonban időnként félre kell tennünk az aggályainkat. Tehát csak az tudhatja meg milyen messze visz az út, aki valóban elmegy az út végéig.
 

Félelem

Ha a félelmek miatt elkerülő magatartást tanúsítunk, azaz kitérünk az esetleges kellemetlenséggel járó szituáció elől, egy vissza nem térő találkozás vagy siker esélyét szalaszthatjuk el. A félelem túlságosan óvatossá, merevvé tesz, ráadásul még több aggodalmat szül. Így a fölöttünk basáskodó félelmeink miatt a végén tényleg szorult helyzetben találhatjuk magunkat.


Képzeletben játssz el a gondolattal: hova vezet az utad, ha hagyod, hogy félelmeid irányítsák döntéseidet – nos, aligha ezt a jövőt képzelted magadnak.


Add át magad a vágyaidnak, bátran ugorj fejest a sikerrel kecsegtető, ám kihívást jelentő lehetőségekbe. Természetesen vedd mindig számításba a helyzetben rejlő pozitív és negatív eshetőségeket. Így könnyedén belátod majd, hogy a siker, s az eredmény érdekében igenis megéri kockáztatni.

Jusson eszedbe Horatius örök érvényű mondása: carpe diem, azaz élj a mának, ragadd meg az alkalmat!

 



Weblap látogatottság számláló:

Mai: 4
Tegnapi: 2
Heti: 7
Havi: 49
Össz.: 4 270

Látogatottság növelés
Oldal: Nézz szembe a félelmeiddel
Fogadd el Önmagad - © 2008 - 2024 - fogaddelonmagad.hupont.hu

A HuPont.hu-nál a honlap készítés egyszerű. Azzal, hogy regisztrál elkezdődik a készítés!

ÁSZF | Adatvédelmi Nyilatkozat

X

A honlap készítés ára 78 500 helyett MOST 0 (nulla) Ft! Tovább »